“Is schon klar Anja” entfleuchte mir nur weil sie mal wieder keine Lust zum Frühsport hatte. Klar eigentlich, denn gestern musste sie ja wie eine Wilde vor mir her stöckeln und da tat ihr bestimmt heute alles weh… Also war ich mal wieder alleine unterwegs zum Joggen 
Es war ein ruhiger Lauf, ohne Schmerzen, ohne Aufregung über die anderen Verkehrsteilnehmer und so gestaltet, dass ich jedesmal wenn mich ein Anflug von Beschleunigung erreichte, ich einen Gang zurück schaltete um nicht zu überdrehen. Locker und flockig und schön 
Ich war 15,35 km Joggen Garmin-Daten
Zu Hause kam ich immer noch frisch an und hätte gut und gerne heute einen sehr langen Lauf so um die 30 bis 40 km laufen können. Tolle Bedingungen und alles stimmte.
Na ja nach der Dusche und dem Müsli machte ich Anja den Vorschlag eine zwei stündige Wanderung zu machen und sie fragte Stefanie über Facebook, ob sie nicht mit der Hündin Cindy mitkommen wolle — sie wollte.
Wir sind dann bei Stefanie vorbei gegangen und haben die beiden abgeholt um zu wandern…
Wanderung 12,63 km Garmin-Daten
Paul und Cindy sind ein richtig nettes Paar und voraussichtlich werden die Zwei noch öfters zusammen wandern gehen…
Nach der Wanderung gab es zu Hause erst mal Mittagessen und etwas Sofa. Aber der Tag ist ja noch jung 
