Zum Glück schwitzen wir

Wie gut, dass das kör­per­ei­ge­ne Kühl­sys­tem so gut funk­tio­niert

Die momen­ta­nen Tem­pe­ra­tu­ren wür­den es sonst nicht so ein­fach zulas­sen sich sport­lich zu betä­ti­gen

Ich lief heu­te mei­ne Run­de an der Esch­bach­tal­sper­re vor­bei nach Len­nep und über die Bal­kan­tras­se zurück nach Hau­se

Anfangs in der Stadt war es sehr drü­ckend, aber sie­ben Kilo­me­ter spä­ter an der Tal­sper­re und in den Wäl­dern spür­te ich das kör­per­ei­ge­ne Kühl­sys­tem, wie es sei­ne Arbeit wun­der­bar erle­dig­te

Ein lang­sa­mes Tem­po begüns­tigt dann noch die Küh­lung und ent­las­tet Herz, Lun­ge und Kreis­lauf

Der Trink­ruck­sack auf dem Buckel lie­fert mit einem Mine­ral­was­ser ohne Gas, aber einer Magne­si­um­ta­blet­te die Nach­be­fül­lung der Kühl­flüs­sig­keit

Nicht ins Hecheln kom­men ist die Devi­se

Den Blick nach rechts und links schwei­fen las­sen

Die Umge­bung wahr neh­men

Es geht nicht dar­um etwas zu gewin­nen, oder doch?

Oder ist es nur die Ziel­er­rei­chung, ein ande­res Wort für Gewin­nen?

Es geht nur dar­um zu lau­fen und sich dabei und hin­ter­her gut zu füh­len

Dann ist alles gewon­nen

Heu­te waren es 23,5 km an Tag 1975 mei­nes Streak im Täg­lich­lau­fen mit 45185 Fol­ge­ki­lo­me­tern

Alles gewon­nen

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump