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Neue Woche neues Glück und noch viel mehr

Smile

Sport am Mor­gen

Wet­ter­sta­tus: Leich­ter Regen, 6°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks.

Wenn jetzt aber jemand denkt, dass wir den ers­ten Mon­tag im März even­tu­ell mal nicht lau­fen, der hat sich getäuscht. Na klar waren wir zwei wie­der auf unse­rer andert­halb Stun­den Power-Nor­dic-Wal­king Stre­cke unter­wegs.

Und was soll ich Euch sagen…

Die 1,5 Stun­den ver­flo­gen heu­te wie im Flug :daumenrauf: So und jetzt aber wei­ter im Tages­pro­gramm…


  • Gym­nas­tik, Crun­ches, Bein­he­ben, Lie­ge­stüt­ze, Deh­nen
  • Duschen
  • Früh­stück
  • Danach sind woll­ten wir mal mit dem Dicken nach Lever­ku­sen fah­ren. Ein Kun­den­ser­vice­ter­min stand auf dem Pro­gramm und noch der Ein­kauf eines exter­nen DVD-Rom-Bren­ners und eines 2GB RAM Spei­chers für den neu bestell­ten ASUS Eee PC 1000HGO.

    Wir woll­ten, aber der Dicke sprang nicht an, denn wir haben den schon seit lan­ger Zeit nicht mehr gefah­ren und so ist jetzt die Bat­te­rie leer. Am Mitt­woch kommt jemand von der Werk­statt vor­bei und macht das Ding wie­der betriebs­be­reit :roll:

    Share photos on twitter with TwitpicWeil also der Dicke nicht woll­te (das hat man nun davon wenn man mit wenig fah­ren die Umwelt schont) sind wir mit dem Smart nach Lever­ku­sen gefah­ren, denn wir sind ja fle­xi­bel :razz_zunge: In Lever­ku­sen Wies­dorf ist die Groß­bau­stel­le schon sehr weit fort­ge­schrit­ten…


    Als Mit­tag­essen gab es heu­te beim Ita­lie­ner in Wies­dorf für Anja “Spa­ghet­ti Pes­to” und ich mach­te mich über einen Salat mit Puten­brust­strei­fen her.


    Ein­ge­kauft haben wir im Saturn dann einen exter­nen DVD-Play­er/­B­ren­ner und eine RAM-Spei­cher für den bestell­ten ASUS Eee-PC.

    Wie­der zu Hau­se ange­kom­men war dann Sport dran…

    Mein Sport am Nach­mit­tag

  • 1.020 kcal. Vor­ga­be auf Fahr­ra­d­er­go­me­ter in 1:30 h
  • DVD-Film heu­te: noch 45 Min. von Matrix I und dann Matrix II


  • Abend­brot
  • Fern­se­hen & PC
  • Eine Email vom Online-Shop bei dem ich den ASUS Eee-PC bestellt habe kün­digt den Ver­sand an :freude:

    Dann geht es mor­gen in der Früh wie­der auf zum PNW — viel­leicht sehen wir uns ja an einer unse­rer Lauf­stre­cken…