Jeden Morgen mindestens den Kölner Dom rauf rennen

Jeder der schon ein­mal in Köln war kennt den Köl­ner-Dom.

Was mir heu­te noch­mals bewusst wur­de ist die Tat­sa­che, dass mei­ne Min­dest-Lauf­stre­cke jeden Mor­gen einem posi­ti­ven Höhen­un­ter­schied von cir­ca 153 bis 160 Metern ent­spricht und das ist genau ein­mal die Höhe vom Köl­ner-Dom. Wenn ich zur Esch­bach­tal­sper­re lau­fe sind es sogar das Dop­pel­te oder sogar mehr.

Wer also schon ein­mal den Dom nur annä­hernd bis in Spit­ze hin­auf geklet­tert ist kann sich in etwa vor­stel­len was ich mei­ne.

Drauf gekom­men bin ich eben über Face­book, als ein Sports­ka­me­rad aus besag­tem Köln mir von sei­ner Lauf­stre­cke mit 33 Höhen­me­tern berich­te­te und die­se mit stän­dig berg­auf bezeich­ne­te. Für die Läu­fer aus dem Köl­ner-Flach­land sind die Köl­ner Hügel­chen ja span­nend.

Aber der Kol­le­ge aus Colo­nia muss unbe­dingt mal hier lau­fen — unbe­dingt…

Ich lade Dich hier­mit ein auf einen 15er, 21er, 25er oder 30er im Ber­gi­schen-Land