Vielleicht muss ich das immer mal wieder los werden, damit es nicht in Vergessenheit gerät
Wenn man das auf den ersten Blick anschaut wie viel wir laufen, dann wird so mancher erschrecken
Ok es ist überdurchschnittlich viel und dann zusätzlich die täglichen Wanderungen bzw in den Schönwettermonaten das Radfahren
Aber es gibt viele Menschen welche sich noch mehr bewegen
Das ist unnormal
So unnormal ist das eigentlich gar nicht, denn wir Menschen sind ja von Natur aus nicht zum sitzen auf Bürostühlen und Autositzen gemacht sondern auf Bewegung programmiert
Aber wie kann es dann sein, dass die meisten Menschen sich einfach zu wenig bewegen?
Ganz einfach — Sie sind zu faul und gehen lieber den einfachen Weg
Jetzt gehen dir im Kopf wieder tausend Gründe spazieren warum gerade du das nicht kannst
Verein, Arbeit, andere Hobbys, Wetter und du willst ja auch noch was vom Leben haben usw
Ja wenn das so ist — dann ist das so, aber das ist von der Natur so nicht gedacht gewesen. Bestimmt nicht
Diese Miesere der Konfrontation vieler Freizeitwünsche auf der einen Seite und mit der aber geforderten Menge an Bewegung auf der anderen Seite versuchen viele über ganz spektakuläre Dinge wegzuradieren
Da werden Rennen gelaufen, Rennen gefahren, möglichst brenzliche Situationen geschaffen um noch diesen besonderen Kick zu bekommen — dieses Gefühl doch genug getan zu haben
Sei es zum Beispiel 10 km in 40 Minuten zu laufen oder mit einem Gummiseil an den Füßen von einer Brücke zu springen
Beides kann gut gehen — Beides kann zum Desaster führen
Ich glaube dass es wesentlich ertragreicher für das eigene Ego ist, wenn man sich nicht die Ziele in der Spitze sucht sondern in der Dauerhaftigkeit
In meiner bisherigen Sportlerzeit habe ich so viele kommen und gehen sehen, dass ich hierin schon die Bestätigung für meine These bekomme
Da taucht jemand auf und rennt wie der Teufel. Kurze Zeit später trifft man ihn und fragt was macht der Sport? “Bin leider verletzt — Muskelfaserriss — Bänderriss — Stressfraktur und mein Knie usw”
Oh das ist ja blöd… Und was machst du jetzt? .… “Na erst mal pausieren, aber dann starte ich wieder durch!”
Also ein Leben wie bei einem Mensch mit einer bipolaren affektiven Störung — immer ganz oder garnicht oder wie?
Ist das wirklich so falsch dieses “Ich will noch schneller, noch weiter und noch besser” so zu sehen
Natürlich kann sein Leben ja jeder Leben wie er will, war ja auch nur so eine Beobachtung von mir
Finden/findest die/du ihre/deine Mitte nicht?
Anja und Paul waren wieder auf Erkundungsrunde durch unser Städtchen und ich bin mit’m Steffen die Laberquatschroute nach Lennep gelaufen
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
Schön dass Du hier warst — komm bitte wieder 
