Sport am Morgen
Wetterstatus: Regen, windig, +3°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks.
Endlich keine Angst mehr haben zu müssen, dass es glatt ist war heute schon ein echter Hit auf unseren 2 Stunden Power-Nordic-Walking. Wir sind es locker angegangen und haben die 16 km im Dauerregen und sehr böigem Wind in 2:04 h gelaufen. Heute hat es uns richtig Spaß gemacht, denn wenn sich ab und an mal was ändert wie z.B. das Wetter oder die Strecken, dann ist das ne richtig tolle Sache. Ganz nach dem Motto: Alles was anders ist ist gut 
Jetzt war es soweit mein Versprechen gegenüber Anja einzulösen und ihr beim Renovieren des Wohnzimmers zu helfen, denn ein Versprechen muss man halten 
Ich habe, was sowas angeht, zwei linke Hände, also anfangs… und je mehr ich mache um so besser wird es 
Also nicht lange fackeln und ran an die Arbeit.
Ausräumen, wegräumen, abschrauben, abkleben, Folie auslegen, Schutzanzüge anziehen und ran an die Pinsel aber was erzähl ich — hier ein paar Fotos…
Bilder-Galerie
(Auf die Bilder klicken zum vergrößern)
Als Mittagessen gab es zwischendurch eine zusammengeklappte VK-Schnitte mit Harzer und magerem Schinken und immer wieder ein Kaffee und viel Wasser (schwitz)
Ganz ehrlich ist solch eine Arbeit nicht mein Ding und Anja hat das viel besser drauf als ich, denn sie hat schon oft mit ihrem Vater zusammen bei uns renoviert während ich früher im Außendienst unterwegs war. Die Zeiten ändern sich und ich mache nicht mehr so viele Außendienste, denn es geht auch so und dann kann ich ja auch mal bei sowas behilflich sein. Das Malen an sich ist überhaupt nicht die schlimmste Arbeit — viel schlimmer sind die Dinge drumherum 
Aber auch das haben wir geschafft und ich denke, ich habe mich tapfer geschlagen so als AZUBI in Sachen Handwerker
Der Tag ist nun für uns vorbei, nach den 2 Stunden Sport heute Morgen und dem Renovieren sind wir jetzt echt platt und sinken nur noch auf´s Sofa.
)Dann geht es morgen in der Früh wieder auf zum PNW — vielleicht sehen wir uns ja an einer unserer Laufstrecken…
6 Antworten auf „“Alles was anders ist — ist gut” und “Ein Versprechen muss man halten”“
Sport gemacht, sehr gut
Ja Rio, heute früh war ich auch noch fit
16 km Walking in 2 Stunden — wow, so lange brauche ich beim Joggen
@Christine
Für normales Walking ist das viel zu schnell. Wir machen Power-Nordic-Walking. Das ist eine Mischung aus Laufen und Nordic-Walking aber in einer sehr schnellen Schrittfolge. Meist kommen die Sticks auf den Graden bzw. leichten Steigungen und den richtig heftigen Bergen zum Einsatz. So ähnlich wie beim Biathlon nur ohne Schießen und Schnee…
Das geht richtig ab und verbraucht unwahrscheinlich Körner
Anja
*feingemacht*
Lutz
Eines gibt mir zu denken — Anja: 5 Bilder bei der Arbeit, Lutz: 1 Bild bei der Pause. Aber er ist ja noch Azubi…
@Stadtelch
Richtig beobachtet, ich bin AZUBI und habe ein Recht auf meine Pausen
Aber ich hab echt geschuftet — ganz ehrlich. Nur Anja hatte immer die Finger voller Farbe und dann das arme Handy