Kategorien
Allgemeines

Sportfrei am Morgen

Ges­tern Abend hat­ten Anja und ich seit län­ge­rem mal wie­der einen Scho­ko­la­den­abend mit die­sem gan­zen Oster­zeug wie gefüll­te Scho­ko­ei­er, Hasen usw. ein­ge­rich­tet und da passt es dann auch immer ganz gut den Stoff­wech­sel auch gleich völ­lig aus dem Rhyth­mus zu brin­gen in dem wir am dar­auf fol­gen­den Mor­gen auch auf den Früh­sport ver­zich­ten.

Das wirft den sonst immer glei­chen Trai­nings­zu­stand und Tages­ab­lauf so völ­lig durch­ein­an­der und fühlt sich aber ab und zu mal rich­tig gut an…

mehr zum Tag gibt es viel­leicht spä­ter noch :wink:

8 Antworten auf „Sportfrei am Morgen“

Nach­trag 1:

Sport Teil 2 mit Gym­nas­tik, Crun­ches, Bein­he­ben, Lie­ge­stüt­ze, Deh­nen ist auch aus­ge­fal­len.

Früh­stück war reich­hal­tig und wie­der mit viel Scho­ko­la­de. Boaaah macht das prop­pen­satt.…

Dann einen Kun­den­ter­min im Büro mit einem vol­len Magen und einem ganz müden Kopf. Ganz anders als sonst :cool_bubble:

Anja hat­te in der Zeit den Haus­flur :kehren:

Vom Beitragsautor

ja ich bin ja völ­lig fas­sungs­los!! Kein Sport heu­te! Kanns doch nicht geben, solch mensch­li­che Regun­gen kenn ich doch sonst gar nicht von Euch. Dach­te immer, nur ich bring sowas fer­tig. Einen schö­nen frei­en Tag und mor­gen legt ihr wie­der so rich­tig los.
Lie­be Grü­ße

Pau­se ist auch mal schön :banana:
Und dan­ke für den Tipp mit dem Zucker­rü­ben­si­rup bei Eisen­man­gel :daumenrauf: der Eisen und Magne­si­um­an­teil ist ja wirk­lich klas­se!!

So und das war dann der Tag heu­te.…

Wir haben am Nach­mit­tag noch einen Spa­zier­gang ins Städt­chen gemacht und ein lecker Eis auf der Hand beim Chris­tal­lo geholt.

Mit Sport war nix mehr — mor­gen geht’s wie­der wei­ter mit :jogger3:

Vom Beitragsautor

Kommentare sind geschlossen.