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Heut ist nicht mein Tag

Hey so schnell ändert sich das Blatt. Ges­tern noch einen für mich und die Stre­cke echt schnel­len Halb­ma­ra­thon mit ´ner 5“33″ Pace gelau­fen und heu­te voll im Arsch.

Aber was soll´s begin­nen wir von vor­ne…

Anja brauch­te wie immer einen klei­nen Moti­va­ti­ons­schub­ser von mir damit sie sich zum Früh­sport bequem­te, aber schluss­end­lich macht sie´s ja immer wie­der ;-)

Sie war dann Nor­dic-Wal­ken

11,20 km Nor­dic-Wal­king vor dem Früh­stück (Daten/Strecke)

In der Zeit war ich dann auf einem für mich echt schwe­ren Lauf. Müde, abge­schla­gen — ach das war nix und für die 6er Pace muss­te ich echt arbei­ten. Es gibt so Tage…

15,30 km Jog­gen vor dem Früh­stück (Daten/Strecke)

Gym­nas­tik, Situps, Dusche, Früh­stücks­müs­li und die Stun­de mit Paul im Wald spa­zie­ren waren dann erst mal eine will­kom­me­ne Ablen­kung. Aber eigent­lich hät­te es auch das Müs­li­zeugs allei­ne getan :kicher:

OK — und weil ich ja dach­te, dass ich viel­leicht durch ein biss­chen Radeln wie­der wacher wer­de, habe ich das Cross­bike aus der Gara­ge gerollt und bin auf Tour…

70,51 km mit dem Cross­bike durchs Ber­gi­sche (Daten/Strecke)



Dem war aber ganz und gar nicht so, denn als ich zu Hau­se ein­roll­te, da war ich noch müder und kaput­ter als vor­her und wenn zwi­schen­durch nicht über­all die­se hüb­sche Land­schaft gewe­sen wäre, dann wäre ich auch nicht so weit gefah­ren. Aber es war doch wie­der toll — jetzt wo ich´s fer­tig hab :mrgreen:

Und Mor­gen geht was ganz ande­res ab, denn da tref­fen wir uns zum Früh­sport mit Dirk Pick und wer­den gemein­sam Power-Nor­dic-Wal­king über Halb­ma­ra­thon­di­stanz machen — des wird a Gau­di :daumenrauf:

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Allgemeines Behauptung

Protzen und sich dabei richtig wohlfühlen

Jetzt will ich hier mal so rich­tig auf die Kacke hau­en :!:

Lang­sam aber sicher kom­me ich mir hier in unse­rem Lan­de so vor, als ob ich dar­an schuld bin, dass es eini­ge Men­schen schwer im Leben haben, dass sie stän­dig krank sind, kei­nen Sport machen kön­nen, zu wenig Geld haben, zu blöd schlecht gebil­det sind, zu wei­te Wege zur Arbeit haben, zu lang­sam lau­fen, zu schlecht Rad­fah­ren, zu teu­er tan­ken und so wei­ter…

Schluss damit — Mit mir nicht.

Ich prot­ze ger­ne mit mei­nen Sta­tus­sym­bo­len und den Din­gen die ich erreicht habe weil ich mich dabei gut füh­le.

Drei Autos nen­ne ich mein Eigen — einen Smart, einen VW Toua­reg und einen Mer­ce­des Cabrio. Dar­auf bin ich stolz auch wenn ich sie seit eini­gen Jah­ren nicht mehr viel fah­re.

Tja und dann ist da noch das Ein­fa­mi­li­en­haus wel­ches an mei­ne Mut­ter ver­mie­tet ist, denn ich woh­ne lie­ber zur Mie­te mit einem gro­ßen Büro als extra Eta­ge direkt über der Woh­nung und behal­te höchs­te Fle­xi­bi­li­tät beim Wohn­ort — obwohl ich die bis­her noch nie genutzt habe.

Prot­zen kann ich auch mit mei­nem Beruf — Selb­stän­di­ger Ver­mö­gens­be­ra­ter sei 1991 und zudem erfolg­reich genug um mit 40 schon ein paar Gän­ge run­ter zu schal­ten. Aber den­noch betreue ich mei­ne bestehen­de Kund­schaft sehr ger­ne.

Sehr ger­ne prot­ze ich auch mit einem Ver­lust — dem Ver­lust an Pfun­den — vie­len Pfun­den, denn es waren gan­ze 160 Pfund die ich abge­nom­men habe.

Durch die­sen Ver­lust mach­te ich aber wie­der einen Gewinn — ich lern­te zu lau­fen und Sport zu trei­ben und damit kann ich nun auch wie­der vol­le Pul­le ange­ben und prot­zen weil ich es total geil fin­de so tol­len Sport machen zu kön­nen — Yeaahhh :freude:

Ange­fan­gen hat es mit Nor­dic-Wal­king Stö­ckeln und auch hier rüber lächeln die gan­zen Super­läu­fer immer ger­ne. Hey die sol­len das erst mal machen, aber meist trau­en sie sich ja nicht mal offen… ach las­sen wir das. Ich will ja hier prot­zen.

Bei mir wird jede Akti­vi­tät ob Lau­fen oder Moun­tain­bi­ken in Face­book und Twit­ter gepos­tet und vie­les auch live um von Gleich­ge­sinn­ten unter­wegs Chee­rings (akus­ti­sche Moti­va­tio­nen) zu bekom­men. Das ist ein­fach nur toll und wird von den Usern nur für mich gespen­det und nicht weil sie als Zuschau­er auf einem Lau­fe­vent ein­fach jedem zuju­beln.

Beson­ders toll ist das wenn ich mich hier im Ber­gi­schen einen Berg hin­auf trei­be und, wie Thors­ten Gie­se­ler in Face­book so nett beschrie­ben hat­te, ich damit dann den nächs­ten Level in dem Spiel erreicht habe.

Ja ich ste­he dazu und ich will mich hier noch­mal rich­tig (bei wem auch immer) bedan­ken, dass ich mich über Erfol­ge freu­en kann und mich nicht mit mei­nen Erfol­gen in den Kel­ler ver­zie­hen muss.

So genug jetzt sonst wird der Arti­kel noch zu lang :cool_bubble:

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Kalt warm kalt warm kalt warm

…scheiß egal wir waren trotz­dem noch mal kurz für zwei Stun­den wan­dern.

Hin­term Haus qua­si ;-)

8,11 km Wan­de­rung (Daten/Strecke)

Also es mag ja für vie­le Men­schen über­aus wich­tig sein in Urlaub zu fah­ren, aber nur mal so als Tip…

War­um in die Fer­ne schwei­fen wenn das gute ist so nah