Tag: 17. September 2008

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Allgemeines Paralympic Games 2008

Paralympic Games Report

Heu­te sind sie zu Ende gegan­gen die Para­lym­pic Games 2008 in Peking und sie waren klas­se.

Abschlussfeier eking

Zum Abschluss hat ZDF-Online eine Samm­lung von Sprü­chen der Para­lym­pics in Peking zusam­men­ge­stellt. Hier ist die Lis­te zu fin­den…

Der abschlie­ßen­de Medail­len­spie­gel ist hier…

Auch Vide­os und Zusam­men­fas­sun­gen der gan­zen Spie­le fin­det Ihr am ein­fachs­ten bei ZDF-Online…

Behin­der­ten­sport gehört mehr in die Öffent­lich­keit weil er echt klas­se ist :!:

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Alles “Bla-Bla” und “Ein ominöses Päckchen” und “Erst mal laufen und dann Shopping…”

Smile

Sport am Mor­gen

Wet­ter­sta­tus: Tro­cken und bewölkt, 9°C, noch gute Wege mit genug Grip für die Sticks.

Alles “Bla-Bla” wenn Anja sagt “wir las­sen es heu­te aber mal ruhi­ger ange­hen”. Denn auch heu­te sag­te sie das wie­der bevor wir star­te­ten auf unse­re 90 Minu­ten Power-Nor­dic-Wal­king. Und was wur­de draus? Fast wie­der eine Best­zeit :-)

Die­se Frau ist wahn­sin­nig ;-)

Wir haben es wie­der getan und es war wie­der total super gut :!:

  • Gym­nas­tik
  • Duschen
  • Ganz klei­nes Früh­stück

    • Und dann kam die Post, also eigent­lich kam der DHL-Wagen mit einem omi­nö­sen Päck­chen…

    Päckchen

    Es war ein Päck­chen von Elke (Spiel­kind) und wir haben es ganz unge­dul­dig geöff­net :-)

    Was war da wohl drin :?: Eine Über­ra­schung :?: Jaaaaaa :!: :!: :!:

    Anja + Lutz

    Ein gan­zen Päck­chen vol­ler Zucker für den “Affen”, Süßig­kei­ten und einer Post­kar­te mit einem Foto gemacht von Neo (Elkes Kater) — Oh wie lecker und das schon zum Früh­stück ;-)

    Vie­len Dank lie­be Elke für die­se gelun­ge­ne Über­ra­schung — Da hat­test Du eine ganz tol­le Idee !!!

  • Abfahrt nach Köln zum Shop­ping

    • Spiel­kind hat­te ges­tern den sel­ben Gedan­ken wie wir… “Heu­te ist der rich­ti­ge Tag für Shop­ping in Köln” und so war es auch.

    Dom

    Wir haben auf der “schäl Sig” am Ther­mal­bad geparkt und von da sind wir dann zu Fuß in die Stadt­mit­te gegan­gen. Der Weg durch den Mes­se­park dau­ert am Rhein ent­lang etwa eine hal­be Stun­de. Dann haben wir uns lan­ge in der City auf­ge­hal­ten, für Anja ein paar neue Schu­he für den All­tag gekauft, unter­wegs natür­lich alle mög­li­chen kuli­na­ri­schen Fein­hei­ten mit­ge­nom­men über lecke­res Brot, Kuchen, Eis usw. bis wir dann gegen Ende der “Wan­de­rung” noch eine Run­de durch den Haupt­bahn­hof mit sei­ner Lade­nebe­ne gedreht haben. Es war ein wun­der­ba­rer Shop­ping­tag und wir haben uns gan­ze vier­ein­halb Stun­den in Köln auf­ge­hal­ten — meist im gehen also mit reich­lich Bewe­gung. Wenn man jetzt die hal­be Stun­de vom Park­platz hin und zurück mit dazu zählt, dann waren das mal knapp fünf­ein­halb Stun­den Spa­zier­gang.

  • Abend­brot
  • Füße hoch + Fern­se­hen + PC

    • Dann geht es mor­gen in der Früh wie­der auf zum PNW — viel­leicht sehen wir uns ja an der Rem­schei­der Tal­sper­re…