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Die Alten sind wieder unterwegs

Das müs­sen ja die vie­len Schü­ler mor­gens immer den­ken, wenn sie uns durch die Gegend spor­teln sehen. Gruf­ties oder wie auch immer unse­re Alters­grup­pe von den Bla­gen genannt wird :roll:

Zumin­dest schau­en eini­ge von ihnen recht komisch wenn sie so an den Bus­hal­te­stel­len Anja und mich vor­bei lau­fen sehen.

Anja 11,22 km Power-Nor­dic-Wal­king (Gar­min-Daten)

Ich war 16,45 km Jog­gen (Gar­min-Daten)

Gym­nas­tik, Situps, Dusche, Rie­sen Scha­le Müs­li — satt und jetzt mit Paul raus in den Wald.

Huiiii jetzt aber flott…

Um 11 Uhr war bei Smart in Lever­ku­sen ein Ter­min für die Inspek­ti­on und jetzt muss­ten wir uns spu­ten. Pünkt­lich fuh­ren wir dort auf den Werk­statt­hof und gaben die klei­ne Kis­te ab. Dann sind wir zu Fuß in die Wies­dor­fer Innen­stadt spa­ziert und zu Star­bucks um uns dort mit Frank und sei­nem Sohn Hei­ko auf einen rie­sen Pott Kaf­fee zu tref­fen. Cool wenn man so zwi­schen­durch mal Leu­te aus dem Frat­zen­buch auch im Real­li­ve trifft ;-)

Der Werk­statt­mensch sag­te uns, dass der Smart dann um 17 Uhr abhol­be­reit sei wor­auf ihm Anja unmiss­ver­ständ­lich klar mach­te, dass er sich ver­tan hät­te und sicher 15 Uhr mei­nen wür­de. Dies schien er zu begrei­fen. Sein Glück, denn ich weiß was mei­ne Frau mit Wer­statt­men­schen macht wenn sie nicht spur­ge­treu lau­fen wol­len :roll:

Also mach­ten wir dann in Wies­dorf von 11 bis 15 Uhr Kaf­fee trin­ken, rum­lat­schen, Was­ser trin­ken, rum­lat­schen, Nudeln essen, rum­lat­schen, Kaf­fee trin­ken, Was­ser trin­ken, rum­lat­schen, Eis essen, Was­ser trin­ken usw.

Na ja um zwan­zig nach drei war die Kar­re dann fer­tig, die Werk­statt bekam 242 Euro von uns und wir noch den Rat eine Repa­ra­tur an einem Tral­lala­teil in Pla­nung zu neh­men. Ja ja…

So und dann wie­der flott nach Hau­se denn dort war­te­te Paul schon auf die nächs­te Wald­run­de (Zap­fen- und Schlamm­loch-Run­de). Yes — auch fer­tig.

Nun noch Abend­brot und aus die Maus. Mor­gen ist wie­der Halb­ma­ra­thon ange­sagt denn Anja hat wie­der Papa-Tag. Man liest sich :grin:

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Sportler chatten über WhatsUp

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Einer “unserer” wilden Gärten hinterm Haus

Unser Leben fin­den zum größ­ten Teil in der Natur statt und in den wild gewach­se­nen Gär­ten und Wäl­dern…

Auch Paul bekommt hier jeden Tag aus­rei­chend Aus­lauf und natür­lich sein Zap­fen­spiel mit unse­rem neu­en Zap­fen­tanz