Kategorien
Allgemeines

Wanderung auch abseits der Wege

Bis zur Raus­müh­le zum Eis essen und dann über Neu­emüh­le nach Hau­se…


10 km Wan­de­rung zur Raus­müh­le Stre­cken­da­ten


Dan­ke fürs Lesen!

Kategorien
Allgemeines

Den Körper fordern

Mor­gen in Ber­gisch-Born

Erst mal raus zum Früh­sport

Anja´s Fuß geht es etwas bes­ser. Die NICHT-RUHEPHASE scheint wie­der ein­mal die Lösung gewe­sen zu sein

Den Kör­per for­dern und damit die Hei­lung för­dern — viel­leicht

Anja war 10,38 km Lau­fen Stre­cken­da­ten

Ich war mit Cars­ten 17,24 km Lau­fen Stre­cken­da­ten

Gym­nas­tik, Joghurt mit Müs­li und jetzt der Hun­de­spa­zier­gang.

Dan­ke fürs Lesen!