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Hupen-Tuut

Es ist bestimmt schon erfunden dieses Hupen-Tuut, aber ich wäre ja nicht der Lutz, wenn ich nicht noch eine kleine Verbesserung ins Konzept einbauen würde.

Beim der herkömmlichen Tropen-Hut Variante ist da ja immer so ein Schlabberlappen hinten dran und der würde sich beim Vielschwitzer voll saugen und dann so da rum tropfen.

Nicht so bei meiner neuen Erfindung dem Hupen-Tuut.

Er ist eine ganz einfache Kombination aus zwei übereinander gestülpten Baseball-Caps. Nur bei Bedarf klaut man seiner besseren Hälfte die Mütze und setzt sie bei sich selbst verkehrt herum auf.

ZACK FERTIG :!: und hier nun der Hupen-Tuut…

Danke fürs Lesen!

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Unantastbar

Unantastbar sind wir nicht

Wir bauen nur einen gewissen Lotuseffekt auf

Stärkung der Abwehrkräfte

Gewöhnung an Belastung

Abwehr von Krankheit

Zum Frühsport meldete sich gestern die Ina bei mir an. Sie wollte mich nochmal etwas auf meiner Morgenrunde begleiten.

Anja ist einige Minuten vor mir in die selbe Richtung gelaufen und wurde von Ina am Treffpunkt fälschlicherweise mit mir verwechselt. Ina stürmte aus dem Haus und bat ihren Vater, dass er sie rasch hinter „mir“ her fahren sollte. Dann erkannten die Beiden, dass es Anja war und Ina stieg aus dem Auto und lief dann mir entgegen :kicher:

Ina ist schnell geworden, weil sie momentan auf eine 5 km Prüfung Sprinten trainiert. Am Anfang nächster Woche hat sie ihre Prüfung.

Sie zog mich mit obwohl ich doch eigentlich langsam laufen wollte.

Ich spielte also mal den Bremsklotz.

Anja war 10,03 km Laufen Streckendaten

Ich war 17,23 km Laufen Streckendaten

Gymnastik, Joghurt mit Müsli, Hunderunde durch den Wald.

Pressetermin (wofür erscheint bald hier im Blog)

Alltag

Vielleicht etwas unantastbarer…

Danke fürs Lesen!