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Fahrräder #refugeeswelcome

Masood (im Film fälschlich Hassan genannt) hatte schon einmal ein Fahrrad von edlen Spendern erhalten. Dieses Rad hatte kürzlich einen Defekt an der Schaltung und dann war guter Rat teuer

Aber dann kam Patrick, er ist leidenschaftlicher Biker und auch engagiert in der Flüchtlingshilfe

Er stellte Kontakt zu Herbert in Dabringhausen her und rubbeldikatz wurde Masood geholfen

Für die Initiative „Willkommen in Wermelskirchen“ werden dort Räder repariert und den Flüchtlingen zur Verfügung gestellt

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

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In der Überzahl

Gestern wurde gewarnt

Vor Blitzeis

In der Nacht war es da

Bei Blitzeis wird die Anzahl der Draußen-Sportler auf ein Minimum reduziert. Die Überzahl liegt im Bett

Doch was wurde aus unserem morgendlichen Laufen?

Anja schnallte sich die Yaktrax unter die Laufschuhe und lief mit Paul los

Ein paar Minuten später schnallte ich mir auch die Yaktrax unter die Laufschuhe und lief ebenfalls los

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Es war wirklich spiegelglatt draußen, aber mit den Yaktrax fühlte ich mich sicher genug, um meine Distanz abzuspulen

Als ich bei Bulbul am Treffpunkt ankam, erzählte ich ihm von der Eisglätte und empfahl ihm heute ruhig mal einen Tag frei zu machen. Masood wollte eigentlich auch heute wieder laufen, aber entschied sich wegen des Glatteises dagegen

Doch Bulbul wollte es versuchen

Ich bekam eine Nachricht von Anja, dass sie schon fertig sei. Drei Kilometer hat sie heute gemacht. Vorsichtshalber

Wir liefen langsam los in Richtung Innenstadt

Er rutschte mehrfach neben mir herum, aber balancierte das irgendwann aus

Das leichte Gewicht und die kleine Körpergröße scheinen bei Eisglätte ein großer Vorteil zu sein

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Wir liefen sechs Stadtrunden, bevor es uns zu langweilig wurde. Bulbul machte den Vorschlag, hinunter bis Unterstraße zum Ende des Bürgersteigs zu laufen. Dort drehten wir um und machten uns auf den Weg zurück in die Stadt, um erneut drei Stadtrunden zu drehen

Danach verabschiedeten wir uns und liefen jeder für sich nach Hause

Winter schön und gut, jedoch sind die Nachteile von Winter in der Überzahl

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump