Wieder steht ein Streakerhaltungslauf auf dem Programm
Nochmal zur Erinnerung: Für Streakrunner (Täglichläufer) gibt es einfache Regeln
Bulbul holte mich ab und wir liefen bis zum Lehn. Er erzählte mir von dem gestrigen Besuch einiger Leute seiner Sprachschulklasse im Haus der Geschichte Bonn. Sein Interesse für die Deutsche Geschichte ist groß und bekanntlich kann man ja aus der Geschichte viel lernen
Am Lehn drehten wir um und liefen zum Abschluss noch eine Runde durch das Wohngebiet Braunsberg
Fertig
Fünf Kilometer
Ein Streakerhaltungslauf
Mehr nicht
Heute fühlte ich mich etwas unterfordert und wegen mir hätte ich weiter laufen können, obwohl wir gestern Nachmittag eine mit dreizehn Kilometern recht lange Wanderung gemacht hatten
Allerdings spüre ich, dass ich nicht vollkommen fit bin
Ich muss weiter probieren was geht, aber darf auch nicht in den Grenzbereich hineinlaufen
Streakrunning und so ein bewegungsreiches Leben wie Anja und ich es führen, ist halt ein ewiges Versuchen und Probieren
Da kann man sich auf die verallgemeinerten Ratschläge von Ärzten und anderen Menschen kaum bis gar nicht verlassen
Es gibt eben nicht so viele Beispiele, an denen man sich orientieren könnte
Also weiter probieren, weil das ja bekanntlich über studieren geht
Da ich jetzt schon so früh mit dem Frühsport fertig bin, habe ich Zeit mit Anja zum Einkaufen zu gehen
Und was sehe ich da?
Es ist alles viel einfacher als ich dachte
Man kann sich zum Beispiel den Frühsport in Flaschen kaufen und braucht sich dafür gar nicht anstrengen
Oder die Sache mit der Massage oder der Blackroll ist komplett überflüssig seit es dieses Gewürz gibt
Ich muss meine Art zu leben nochmal überdenken
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
“They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.” Forrest Gump