Monat: Oktober 2016

Ges­tern schrieb der Dirk, dass er ger­ne mal mit mir lau­fen wol­le und schwupps war er heu­te mor­gen mit am Start

Für mich war Lau­fen ja schon immer etwas ganz ande­res als Wett­kampf und es ande­ren zei­gen zu müss­wol­len, was für ein tol­ler Hecht ich bin

Für mich war und ist Lau­fen eigent­lich nur die Bewe­gung und die Gewiss­heit etwas Gutes für mich selbst zu tun

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Aus dem Kran­ken­haus bin ich raus, gesund bin ich noch nicht

Mei­ne Leber­wer­te haben sich in den ver­gan­ge­nen Tagen schritt für Schritt erheb­lich ver­bes­sert, so dass ich auch zu Hau­se wei­ter gene­sen kann. Die Test­ergeb­nis­se mei­nes Blu­tes auf Hepa­ti­tis E, Bor­re­lio­se und noch eini­ge ande­re Din­ge dau­ern noch ein paar Tage an und wer­den mir dann über mei­nen Haus­arzt mit­ge­teilt

Bis dahin wer­de ich es erst mal wei­ter ganz ruhig ange­hen las­sen und mich scho­nen, denn mir fehlt wei­ter­hin viel Ener­gie

Ich wer­de mei­ne psy­chi­sche Belas­tung absen­ken, indem ich kei­nen Stress zulas­se und mei­ne phy­si­sche Belas­tung gering hal­ten

Das neue Reha­bi­li­ta­ti­ons­pro­gramm beinhal­tet täg­lich fünf statt vier­und­zwan­zig Kilo­me­tern Mor­gen­lauf

Heu­te taten mir die fünf Kilo­me­ter in Beglei­tung von Bul­bul auf jeden Fall rich­tig gut

Mein Streak ist auf Grund mei­ner Erkran­kung nicht geris­sen und die mode­ra­te Bewe­gung scheint gut für mich zu sein

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Guten Tag lie­be Leser

Die letz­te Nacht war wirk­lich gut und ich habe durch geschla­fen

Auf dem Plan steht für heu­te erst die Blut­ab­nah­me, dann Fan­go und Mas­sa­ge der Schul­ter und Nacken­par­tie

Doch als ich gera­de wach wur­de bekam ich eine Nach­richt von Lud­ger, der mich ger­ne besu­chen woll­te. Lud­ger und ich ken­nen uns vom Blog­gen und über Face­book und Twit­ter. Wir sind auch schon ein paar mal zusam­men gelau­fen. Nicht so oft, weil er im etwas ent­fern­ten Lind­lar wohnt. Ich schrieb ihm einen lan­gen und sehr aus­führ­li­chen Text… Ich schrieb

“Komm”

Dann brach­te man mir mein Früh­stück und im sel­ben Augen­blick stand auch schon Lud­ger in der Tür. Wir zwei hat­ten uns viel zu erzäh­len. Wir nei­gen auch bei­de ger­ne zum phi­lo­so­phie­ren. Lud­ger war lan­ge bei mir

Ich bin jetzt in einem Alter ange­langt, in dem man die­se hit­zi­ge Auf­re­gung ver­lo­ren hat und die Phi­lo­so­phie genie­ßen kann. Din­ge von außen betrach­ten und Even­tua­li­tä­ten dis­ku­tie­ren

Zwei Her­ren, noch nicht im Grei­sen­al­ter, saßen bei­sam­men und spra­chen über sein und nicht sein

Zwi­schen­durch bekam ich mei­ne Fan­go und auch die Mas­sa­ge

Nach­dem Lud­ger wie­der gegan­gen war, stan­den die Zei­ger der Uhr bereits auf 10:15 Uhr und nun konn­te ich früh­stü­cken

Mein Bett­nach­bar durf­te sich schon wie­der ver­ab­schie­den

Jetzt bin ich wie­der allei­ne in mei­nem Saal

Ruhe

Bis zum Mit­tag­essen

Die rich­ti­ge Aus­wahl nach dem spä­ten Früh­stück nur ein Salat zu Mit­tag

Direkt im Anschluss wur­de ich dann zum Ortho­pä­den geru­fen. Der woll­te sich mei­ne Schul­ter­par­tie ein­mal anschau­en. Er mein­te jedoch, dass die­ser nächt­li­che Krampf nichts mit mei­ner sons­ti­gen Ver­fas­sung zu tun habe, son­dern wohl eher daher rührt, dass ich auf Grund des Kran­ken­haus­auf­ent­halts mei­nen Sport nicht mehr mache. Elek­tro­ly­ti­sche Pro­ble­me

Das wird schon wie­der

Hur­ra

Und als ich wie­der auf dem Zim­mer war, da kam der Tors­ten zu Besuch

Nach dem Tors­ten dann der Maso­od und nach ihm auch Anja

War­ten und die Wand anstar­ren

Andert­halb Stun­den spä­ter war dann wie­der Visi­te und das Ergeb­nis lau­te­te

Sie dür­fen das Kran­ken­haus ver­las­sen, aber bit­te nicht direkt wie­der über zwan­zig Kilo­me­ter lau­fen

Ok

Ein­pa­cken und

Tschö denn

Zu Hau­se wur­de ich sehr freund­lich von Paul begrüßt. Sein Herr­chen war wie­der da und bis er zur Ruhe kam dau­er­te es doch einen Moment

Und jetzt ver­ab­re­de­te ich mich mit Bul­bul auf ein klei­nes Ründ­chen abseits vom Gefäng­nis­hof

Unter­wegs tra­fen wir auch noch die Frau Ober­ärz­tin aus dem Kran­ken­haus. Sie war mit dem Fahr­rad auf dem Weg nach Hau­se

“Sie wis­sen ja — nicht direkt wie­der über zwan­zig Kilo­me­ter lau­fen — schö­nes Wocheneeeeen­de”

Und weg war sie…

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump