Im Frubiase-Sport-Blog wurde ein kurzer Artikel über den BMI bei Sportlern geschrieben. Anja und ich sind ja auch der Meinung, dass der BMI nicht der maßgebliche Wert für das Gewicht eines Sportlers sein sollte.
Wenn Ihr mal schauen wollt dann hier lang…
Eine Antwort auf „Sportler und ihr BMI“
Für einen aktiven Sportler ist der BMI ziemlich unaussagekräftig. Wer viel Sport treibt hat einen hohen Anteil an Muskelmasse. Diese wiegt bekanntlich weitaus mehr als das Fettgewebe.
Bei dem ganzen Trubel um den BMI muss man auch bedenken, dass die Masse der Übergewichtigen sportlich inaktiv sind. Hier wiederum ist der BMI aussagekräftig. Doch wer braucht in der Regel schon einen Wert, um zu erfahren, dass er zu dick ist. Die meisten wissen das auch ohne Berechnungen, ein Blick in den Spiegel langt.