Tag: 5. Juli 2009

Nach­dem ich heu­te früh mit Paul lau­fen war und Anja heu­te kei­nen Dri­ve hat­te irgend­was zu unter­neh­men, habe ich mich auf eine schö­ne Moun­tain­bi­ketour auf­ge­macht.

Das Ziel war der Wald-Was­ser-Wol­le-Wan­der­weg in Rade­vorm­wald. Eine genaue Beschrei­bung und einen Fly­er kann man unter dem vor­ste­hen­den Link down­loa­den.

Das Mot­to hieß Biken statt Wan­dern

Zu Hau­se in Wer­mels­kir­chen star­te­te ich und dann ging´s über Ber­gisch-Born, Hasen­berg, Rader-Stra­ße, Durch­s­holz bis an die Stau­mau­er der Wup­per­tal­sper­re. Da rüber und dann unter­halb der Stau­mau­er durch Kreb­sö­ge wei­ter dem Wan­der­weg fol­gend bis ich kurz vor Schluss in Kräh­win­kel abge­bo­gen bin. Über die Kräh­wink­ler-Brü­cke und dann rauf bis zur Engels­burg und über Ber­gisch Born wie­der nach Hau­se.

Ich muss­te an eini­gen Stel­len abstei­gen, das Bike schul­tern und Berg­stei­gen. So auch an eini­gen Berg­ab­pas­sa­gen auf gro­bem Geröll. Das war mir bei mei­ner Schul­ter zu gefähr­lich Es wur­den zudem vie­le Bäche gequert und zwar durchs seich­te Was­ser statt über die Brü­cken.

Ergeb­nis:

Leu­te es war eine gei­le Tour, ich habe einen Son­nen­brand und bin hun­de­mü­de. Natür­lich habe ich auch vie­le Fotos gemacht und die sind jetzt hier…

Bil­der-Gale­rie
(Auf die Bil­der kli­cken zum ver­grö­ßern)

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Man beach­te die außer­or­dent­li­che Hil­fe von Paul mit sei­nem Ball…

Die ver­gan­ge­ne Nacht war schnell rum. Um ca. 1 Uhr wur­de ich wach weil es mir so fürch­ter­lich warm war. Zudem hat­te ich noch wun­der­ba­res Sod­bren­nen vom vie­len Kuchen und Scho­ko­la­de ges­tern Abend. Wir haben ja noch ein wenig Anja´s 40sten gefei­ert Aber so ein paar Stun­den bin ich dann auf dem Sofa unterm Decken­ven­ti­la­tor noch dahin­ge­dus­selt bevor Paul mich so um 5 Uhr dann end­gül­tig wach­rüt­tel­te. Ich bin dann mal kurz mit ihm hin­ters Haus gegan­gen und die fri­sche Luft drau­ßen moti­vier­te mich nicht lan­ges Tral­la­la zu machen son­dern Anja mal zu fra­gen was sie denn so vor hat. Aus dem Schlaf­zim­mer kam dann nur ein ver­penn­tes “NIX” und so traf ich schnell die Ent­schei­dung mit Paul eine Run­de zu lau­fen bevor der Anfall vor­bei ist

Dann hab ich mir rasch die Zäh­ne geputzt, die Lauf­kla­mot­ten ange­zo­gen, die Hun­de-Lauf­lei­ne umge­schnallt und dann Paul geschnappt zum Lau­fen.

Wir sind los über Ten­te, Herr­ling­hau­sen run­ter bis zum Eif­gen­bach. Dort habe ich dann mit Paul eine klei­ne Plantsch­pau­se ein­ge­legt und ich habe Stei­ne ins tie­fe­re Was­ser gewor­fen wo Paul dann ver­such­te sie zu fin­den es hat uns bei­den so rich­tig Gau­di gemacht.

Als Paul dann so rich­tig nass war sind wir wei­ter gelau­fen über Neue-Müh­le rauf bis Brauns­berg. Dort dann hin­term Kin­der­gar­ten her auf die alte Bahn­tras­se und zurück nach Hau­se.

Ergeb­nis:

Als wir dann zu Hau­se anka­men war Anja gra­de mit Fens­ter­put­zen fer­tig (tüch­tig-tüch­tig) und der Sonn­tag kann mit einem net­ten Früh­stück begin­nen…