Tag: 20. August 2009

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Alte Stühle

SmileAnja hat­te wegen ihrem Nacken einen Ter­min bei unse­rem Haus­arzt und da ist es uns auf­ge­fal­len…

Unser Haus­arzt hat im War­te­zim­mer alte Stüh­le ste­hen. Sol­che ganz alten Stüh­le, glän­zend schwarz lackiert, mit abge­nutz­ten Stel­len vom anfas­sen und her­um schie­ben und die­se alten Stüh­le haben auch nicht alle die glei­che Höhe bezie­hungs­wei­se Brei­te.

Sein Vater (Gott hab ihn selig) benutz­te die­se Stüh­le schon und ich ken­ne in die­ser Pra­xis seit mei­ner Kind­heit kei­ne ande­ren.

Die gan­ze all­ge­mein-ärzt­li­che Pra­xis ist auf einem moder­nen Stan­dard, frisch und sau­ber. Nur die alten Stüh­le im War­te­zim­mer zeu­gen von vie­len Jah­ren Pra­xis­be­trieb…

Bei uns gibt es auch so etwas wie die­se “alten Stüh­le” und zwar han­delt es sich um eine Kis­te mit den Maßen 50 x 50 x 50 cm. Sie ist mit bei­gem kurz­haa­ri­gem Tep­pich ver­klei­det, hat an drei Sei­ten und von oben jeweils ein Loch und dient als Kratz­baum für den Kater. Mein Vater (Gott habe auch ihn selig) hat die­se Kis­te 1991 für unse­ren ers­ten Kater Momo ange­fer­tigt. Wir kämen nie auf den Gedan­ken die­se Kis­te aus unse­rer Woh­nung zu ent­fer­nen…

Habt Ihr auch so etwas wie die­se alten Stüh­le bei Euch im Gebrauch :?:

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Der Steife Hot Hot Hot

Heu­te ist es heiß…

Ich hat­te einen Kun­den­ter­min im Büro (ja das soll auch mal vor­kom­men) und der Ter­min ende­te so um 11 Uhr. Anja war just schon umge­zo­gen um mit Q in den Wald zu gehen und frag­te mich ob ich mit will. Lei­der muss­te ich noch dies und das im Büro erle­di­gen bevor ich mich wie­der bewe­gen konn­te. Aber als das dann geschafft war habe ich erst mal bei mei­nem Bik­edea­ler ange­ru­fen und mich nach der rekla­mier­ten Gabel erkun­digt. Es ist immer­hin schon gute drei Wochen her, dass ich die rekla­miert hat­te. Der Bik­edea­ler schau­te nach und sieh mal einer an… Das Ding ist da und ich kann mein Moun­tain­bike zum Umbau heu­te vor­bei brin­gen. Der Weg zum Bik­edea­ler ist auch nicht sehr weit, also eigent­lich nicht, denn er ist direkt gegen­über auf der ande­ren Stra­ßen­sei­te ;-)

Sogleich habe ich dann auch mein Bike zur Werk­statt gefah­ren. Aller­dings war der Weg etwas län­ger…

Ergeb­nis:

  • 45km Moun­tain­bike in 2:07h um die gro­ße Dhünn­tal­sper­re

    • Stre­cken­da­ten mit KLICK

    Hey Leu­te ich habe geschwitzt wie ein Schwein, aber es war ein Test ob ich die­se erdrü­cken­den Tem­pe­ra­tu­ren aus­hal­te und mein Kreis­lauf mit­spielt auf den Berg­stre­cken um die gro­ße Dhünn­tal­sper­re. Der Kreis­lauf hat mit­ge­spielt, aber zu Hau­se muss­te ich mir Was­ser intra­ve­nös zufüh­ren obwohl ich ja immer eine Fla­sche dabei habe.

    Aber jetzt kom­men wir mal zum eigent­li­chen Grund für die­sen Arti­kel — Den Stei­fen…

    Anja´s stei­fer (Nacken)

    Kurz mal 10 Minu­ten aus­ru­hen, den Schweiß von der Stirn wischen und dann sind Anja und ich zum Onkel Dok­tor gefah­ren, denn Anja hat einen stei­fen Nacken der nicht bes­ser wird. Onkel Dok­tor hat dann phy­sio­the­ra­peu­tisch Hand ange­legt und ich hab´s mir ange­schaut. Anja läuft sich schief. Ihr rech­tes Bein läuft sie immer kür­zer (kein Wun­der bei den vie­len Kilo­me­tern) und dann macht der Arzt alle paar Jah­re immer so von den Bei­nen an bis rauf zum Nacken fürch­ter­li­ches Kna­cken bis die Anja wie­der gera­de ist :-)

    Reicht für heu­te — war viel Bewe­gung und das Mit­tag­essen haben wir total ver­ges­sen…

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    Schwitzt mal schön

    SmileIch gebe zu, es war mit 21 Grad heu­te um kurz nach sechs schon recht warm. Wir haben bei­de auch reich­lich geschwitzt bei unse­rem Früh­sport Power-Nor­dic-Wal­king.

    Eigent­lich könn­ten wir nun den gan­zen rest­li­chen Tag bewe­gungs­los im Schat­ten sit­zen und Eis essen.

    Eigent­lich :ueberleg1:

    Und nicht ver­ges­sen… immer schön viel trin­ken Smile

    Ergeb­nis vom Lauf:

  • 12km Power-Nor­dic-Wal­king in 1:32h

    • Stre­cken­da­ten mit KLICK