Kategorien
Allgemeines Für Sie gelesen

Abnehm-Blockaden

Den unter dem folgenden Link zu findenden Artikel bei T-Online finde ich sehr interessant. Hierin geht es um das Problem, wenn die angefangene Diät nicht zum erwünschten Ergebnis führt und um die Punkte…

  • Zu viele Diäten stören den Stoffwechsel
  • Setpoint erreicht?
  • Manchmal sind die Hormone schuld
  • Beim Essen verschätzt
  • Zum Artikel mit Klick

    Kategorien
    Allgemeines

    Morgen ist erster Schultag

    für Paul.

    Wir haben heute am Nachmittag eine Wanderung gemacht. Das Ziel der Wanderung war die Privatschule für unseren Paul. Wir haben ihn dort heute vorgestellt und der Lehrer findet ihn toll. Er ist schon sehr gut von uns für diesen Schritt vorbereitet und er bekommt ab morgen seine ersten Privatstunden um ein guter Laufbegleiter zu werden :daumenrauf:

    Kategorien
    Allgemeines

    Sommer puh

    SmileBoaahhhh war das warm heute morgen beim Laufen. Wir hatten es um 6:10 Uhr schon über 15 Grad und das ist für so eine Trial-Strecke schon verdammt warm. Zum Glück gehts größtenteils durch die Wälder und nicht in der prallen Sonne :grin:

    Ergebnis:

  • 18 Minuten Walking (Aufwärmen)
  • 60 Minuten Trial-Joggen
  • So auf dem letzten viertel der Strecke bin ich mit Paul schon mal vor gelaufen, denn wir waren viel zu schnell und haben dann einfach nochmal Rückwärts zur Anja gemacht.

    Alles in Allem war es jedoch trotz der Wärme ein klasse Lauf und jetzt freuen wir uns auf die Dusche und dann aufs Müsli – schakka oder so :roll: