dachte ich mir gestern Abend nach dem letzten Eis am Stiel. Es hat in letzter Zeit wirklich wieder Überhand genommen mit dem Süßkram. Also es ist jetzt nicht so, dass ich nur ein Eis am Stiel gegessen habe. Ihr wisst schon was ich meine. Es waren einfach mal wieder viel zu viele Süßigkeiten in den letzten Tagen und ich fühle mich nicht mehr so gut wie noch vor meinem Bikeunfall am 24. April und der folgenden Operation. Klar mache ich schön jeden Tag meinen Sport, aber ich fühle mich doch langsam etwas aufgeschwabbelt 
Heute drehe ich den Spieß mal wieder um und angefangen hab ich heute Morgen erst mal mit einem schönen Berg-Waldlauf von etwas über einer Stunde…
Wir sind heute um kurz vor halb sieben mit Paul auf unseren Lauf gestartet. Erst Aufwärmen beim Walken (7 min.) dann joggten wir über Alt Braunsberg, Neue Mühle und den Weg am Eifgenbach entlang bis zur Rausmühle und wieder zurück. Die Strecke (1:19h 11km) ist sehr stark bewurzelt und beinhaltet sehr viele Steigungen. Anja und Paul sind ganz tapfer mit gelaufen 