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What a men

Die­sen Kerl tra­fen wir heu­te mor­gen beim gemein­sa­men Power-Nor­dic-Wal­king kurz vor Bur­scheid auf sei­ner Wei­de…

Bil­der-Gale­rie
(Auf die Bil­der kli­cken zum ver­grö­ßern)

Das Wet­ter war tro­cken, nicht zu warm und über Land gab es auch kaum PKW-Ver­kehr. Alles war klas­se und hier ist das…

Ergeb­nis:

  • 11,5km Power-Nor­dic-Wal­king in 1:40h
  • Daten und Kar­te mit KLICK

    Nach dem Früh­sport gab´s lecker Müs­li und Anja war dran mit Haus­flur. Ich erle­dig­te den übli­chen Ver­wal­tungs­kram und ach­te­te dar­auf, dass Tom­my nicht beim Pen­nen von sei­nem Kratz­baum fällt und Paul nicht aus lau­ter Lie­be zu mir mei­ne neu­en Haus-Schlap­pen zer­fetzt :-)

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    Together Stöckeln

    Am frü­hen Mor­gen sah das Wet­ter etwas hoff­nungs­vol­ler aus. Viel­leicht gibt es heu­te noch­mal Son­nen­schein. Aber zual­ler­erst sind wir zwei mal wie­der tog­e­ther Stö­ckeln gewe­sen.

    Ergeb­nis:

  • 10km Power-Nor­dic-Wal­king in 1:22h
  • Daten und Kar­te mit KLICK

    Danach gab´s dann ein rich­tig gutes Müs­li um den Tag zu über­ste­hen ;-)

  • Etwas Büro/Hausarbeit
  • Spa­zier­gang mit Q in die Stadt zu mei­ner Mut­ter
  • Um die Mit­tags­zeit waren wir wie­der zurück und es fing zwi­schen­durch immer wie­der an zu reg­nen. Was soll­te nun mit dem Nach­mit­tag wer­den :denk:

    Weil es in Köln meist nicht reg­net, wenn es bei uns schon Land unter ist, mach­ten wir Paul den Vor­schlag einen Nach­mit­tag allei­ne mit Tom­my zu ver­brin­gen. Er wil­lig­te ein (end­lich sind die Alten mal aus´m Haus).

    Anja und ich sind dann zum Shop­pen nach Köln gefah­ren :grin: Für mich ist dort ein klei­nes Extra für´s iPho­ne abge­fal­len. Ein Arm­band um das iPho­ne beim Sport dabei zu haben. Es ist von Grif­fin, gekauft bei Media­markt und der Preis war 19,99 Euro. (Link)

    Sonst gab´s in Köln wie immer viel zu sehen und zu fut­tern. Mit einem Spa­zier­gang durch die gan­ze Stadt hin und her waren wir die gan­ze Zeit auf den Bei­nen. In Köln hat es dann auch noch so rich­tig gereg­net, so dass unse­re posi­ti­ve Mei­nung über die­se Stadt auch schon wie­der im Eimer ist :-(

    Erst so kurz nach 17 Uhr kamen wir zu Hau­se an um unse­re Kin­der mal wie­der mit unse­rer Gegen­wart zu erfreu­en. Paul dank­te uns unse­re Abwe­sen­heit damit, dass ich mir neue Haus­schu­he kau­fen darf :roll:

  • Abend­brot
  • Wald­run­de mit Q
  • Neue Schlap­pen ein­kau­fen mit der Che­fin
  • Seit ehr­lich… Das sind doch die ein­zig wah­ren Män­ner-Haus­schu­he oder :?:

    Crocs

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    WordPress Update 2.8.4

    Erst ein paar Tage ist es her und das Update 2.8.3 stand auf dem Plan.

    Schon wie­der ein Update von Word­Press. Heu­te habe ich die Ver­si­on 2.8.4 auto­ma­tisch gemacht…

    Was soll´s.

    Wie immer wäre ich Euch dank­bar, wenn Ihr mir Feh­ler kurz kom­men­tiert.

    DANKE Smile