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Blau

Das war aber auch nach den vielen Regen- und Nebeltagen mal wieder nötig mit diesem Blau am Himmel. Auch wenn es nur zeitweise war – es tat trotzdem gut :smile:

So nutzten wir den Nachmittag, obwohl wir doch beide eigentlich müde und zerschlagen waren, um eine kurze Wanderung mit Paul zu machen.

Das Mittagessen (Hühnchengeschnetzeltes mit Bandnudeln) lag schwer im Magen und zog eigentlich eher in Richtung Sofa. Aber nein wir mussten raus an die frische Luft und die Beine vertreten…

So waren wir dann fast zweieinhalb Stunden unterwegs weil man ja doch den Ein oder Anderen Bekannten auf dem Weg trifft. Der Hund hat seinen Auslauf und wir verarbeiten das üppige Mittagessen.

Wanderung über 10,30 km Streckendaten


Danke fürs Lesen!

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Wir haben jetzt schon zwei Sachen gemeinsam

Bei Anja wirkte die gestrige Berieselung durch Hape Kerkelings heilende Lesung seines Buchs „Ich bin dann mal weg“ nicht so gut, denn sie hat Hüfte und blieb vorsorglich heute mal zu Hause.

Da ich heute mal nicht mit jemandem zum Laufen verabredet war fragte ich besagten Hape ob er denn heute mit mir auf der Bahntrasse nach Burscheid laufen will. Er wollte und so sind wir dann um 6:15 Uhr gestartet mit den Worten…

Ich bin dann mal weg…

Ich mag Hape und ich mag auch seine Stimme. Sie nervt nicht und brachte mich bei meinem heutigen Lauf mit ihm gemeinsam auf den Jakobsweg durch Frankreich und Spanien.

Jetzt habe ich das Hörbuch erst gute 95 Minuten gehört und kann schon sagen, dass Hape und ich bis hier her schon zwei Gemeinsamkeiten haben…

Wir laufen und laufen und laufen

und

Wir haben beide einen falschen rechten Schneidezahn

Es machte sehr viel Spaß heute mit ihm zu laufen :daumenrauf:

16,38 km Joggen Streckendaten

Zu Hause Gymnastik, Eiweißdrink mit Banane & Mandarine und jetzt gehe ich mit Paul noch in den Wald spazieren (Ich nehme Hape aber auch noch mit).

Bis später…

Danke fürs Lesen!