Tag: 2. Dezember 2011

und ich hab gesun­gen

Erst kam von Stef­fen die­se SMS…

Das war die Unter­hal­tung per SMS heu­te Mor­gen als der Häupt­ling auf dem Thron saß.

Stef­fen woll­te knei­fen, war aber dann doch pünkt­lich zum Regen­lauf zur Stel­le

Wir haben uns die schnör­kel­lo­se Stre­cke nach Bur­scheid aus­ge­sucht und uns unter­wegs echt die gan­ze Zeit gut unter­hal­ten. So haben wir den Regen ganz ver­ges­sen und kamen nach über 16 Kilo­me­tern zu Hau­se an und hat­ten noch Gesprächs­stoff übrig

16,48 km Jog­gen mit Stef­fen Stre­cken­da­ten

Dann Gym­nas­tik, Eiweiß­schleim und rein in die Gum­mi­stie­fel zur Wald­run­de mit Anja und Paul…