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Tag 1 nach Weihnachten…

…fängt für viele noch im Urlaubsdurmel an. Ausschlafen, Brötchen holen auf die Bremse treten für die letzten Tage des Jahres.

Wir nicht!

Wir verballern die ganzen schönen Kalorien wieder, die wir uns an den Feiertagen so mühevoll angefuttert haben.

Heute hatten wir um 6:15 Uhr wieder einen Lauftreff mit Steffen, Carsten, Andreas, Sylvia und mir. Anja ist alleine gelaufen, weil sie sich die längeren Strecken in der Gruppe immer noch nicht zutraut.

Der Speck muss weg :freude:

Anja war 8,86 km Joggen Streckendaten

Wir Anderen waren 16,20 km Joggen Streckendaten

Dann Gymnastik, Situps, Eiweißdrink und die Stunde mit Paul durch den Wald.

Und Ihr so?

Danke für´s lesen!