Monthly Archives: February 2009

Es wird wärmer :-) und es war mal wieder Statustag

Posted on 28. February 2009 by Lutz

Sport am Morgen Wetterstatus: Trocken, nebelig, 6°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks. Wir haben unser Ding wieder gelaufen und heute am Samstag waren es wieder mal 2 Stunden Power-Nordic-Walking. Klasse Stimmung, gutes Wetter und bald kommt der Frühling Heute war wieder Weiterlesen...

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Neuer Kurs: Leichter Leben

Posted on 28. February 2009 by Lutz

Die Apotheken in unserer Heimatstadt Wermelskirchen bieten ab März wieder neue Kurse zum Abnehmen an. Zeitungsartikel des RGA mit Klick Anmeldungen bei den jeweiligen teilnehmenden Apotheken wie zum Beispiel der Engel-Apotheke unter Tel. 4857 oder info@engel-apotheke.biz Weiterlesen...

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Protected: Aktueller Stand – Gewicht, Training und Ernährung

Posted on 28. February 2009 by Lutz

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Bewerbung

Posted on 28. February 2009 by Lutz

Anja und Lutz brauchen Eure Stimme Stimmt bitte für uns als Blooger der Aktion “Sternstunde des Abnimmbloggers” Wir sind Anja und Lutz Balschuweit aus Wermelskirchen und wir bewerben uns als Blogger für die Aktion “Sternstunde des Abnimmbloggers“. Auch die Medien Weiterlesen...

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Testartikel zu Trackbacks in das eigene Blog

Posted on 27. February 2009 by Lutz

Zu Bernd will ich mal Testweise einen Trackback senden und in mein Blog auch. Vielleicht geht’s ja… Ich habe folgendes geändert: in der Datei wp-includes/cron.php klick Weiterlesen...

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Tägliche Wiederholung macht die Sache einfach

Posted on 27. February 2009 by Lutz

Sport am Morgen Wetterstatus: Teilweise Nieselregen, stark bewölkt, 4°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks. Die tägliche Wiederholung unserer sportlichen Aktivitäten machen die Sache einfach und für Körper und Geist wesentlich besser zu ertragen, als wenn wir nur mal ab und zu Weiterlesen...

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Orangen Erdbeer Buttermilch schmeckt erfrischend

Posted on 26. February 2009 by Lutz

Anja´s Probierversuche nehmen zur Zeit mal wieder kein Ende. Heute mischte Sie folgendes für einen sehr erfrischenden und gesunden Drink zusammen… Zutaten: 0,5 L Buttermilch 2 kleine Orangen 3 Erdbeeren Orangen und Erdbeeren pürieren, dann die Buttermilch dazu, nochmals pürieren und am Weiterlesen...

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