Vor ein paar Tagen hatte ich das schon mal geschrieben und dazu mehr oder weniger Tipps erhalten 
.
Eine Leserin hatte mir auch eine Email geschickt [ein Kommentar wäre ja viel zu schwierig gewesen 
]
Du machst mich noch fertig mit deinen “Kohlehydraten”…
Schon mal ausprobiert auf “typisches” Wintergemüse (Kohl, Rüben, Rote Bete, Pastinaken…) umzusteigen und das dann gegart und warm? Kohlenhydrate und Protein aus Hülsenfrüchten (Linsen in allen Farben, div. Erbsen, Bohnen…)? Und alles schön scharf mit Ingwer und so? Mal “rotes” Fleisch statt “weißem”?
Hat bei mir Frosstbeule funktioniert, muss aber nix heißen…
lg,
schüttet außerdem literweise Ingwer-Zimt-etc.-Tee rein
Da ist schon viel dabei und zur Ergänzung habe ich auch diesen Artikel heute gelesen.
7 Antworten auf „Kollege Eisflosse oder… Teil 2“
Na denn mach mal Yoga als Krafttraining — funktioniert super!
Und wenn das sogar t‑online schon weiß…
Heute Mittag hab ich mir einen Linsen-Suppen-Topf besorgt. Mal was Warmes aus nem ganz anderen schon fast vergessenen Nahrungskreis — der Suppe.
Anja isst sich ja schon mal ab und zu so ein Süppchen, aber mich haben die in letzter Zeit eher nicht so interessiert
Heute hatte ich jedenfalls mal Kohldampf drauf…
Zum Yoga…
Ich bin noch nicht so weit
Ach — das geht schon…
… mit “Liegesütz” & Bauch & Dehnen sowieso…
Kohl und Hülsenfrüchte wärmen mich auch immer, nur halt auf andere Weise.
Allerdings findet meine Frau das doof.
@Torsten
Anja und ich stehen BEIDE auf der Leitung
Erklär mal bitte
Das ist guter Treibstoff für die Rektalwarmluftheizung, sollte man aber trotzdem nicht soviel essen sonst wird man wieder für den Treibhauseffekt verantwortlich gemacht.
Ach Du meinst den Flatus
Damit hatte ich auch schon zu tun
und hier Berichtet…
Wenn der Druck recht groß ist kann das auch gefährlich sein, denn durch den Vortrieb schafft man es kaum noch um die Bäume rum zu kommen.