Ein gesundes Herz

Die Redak­ti­on von T‑Online hat es mal wie­der auf den Punkt gebracht. Genau gesagt auf vier Punk­te, die vier Punk­te mit denen man das Infarkt­ri­si­ko um über 50% sen­ken kann.

Die Wis­sen­schaft­ler haben jetzt vier Fak­to­ren bewer­tet, die am ehes­ten das Herz schüt­zen: Den größ­ten Erfolg habe ein nied­ri­ger Cho­le­ste­rin­wert, gefolgt von dem Ver­zicht auf das Rau­chen. Dann fol­ge nied­ri­ger Blut­druck und ein nied­ri­ger Blut­zu­cker­spie­gel.

Bei Anja und mir alles im grü­nen Bereich

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